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자취 14년차의 야메요리 -1 라볶이[11]
by 쓸쓸한의사79 (대한민국)  2012-01-24 13:33 공감(0) 반대(0)
똑같은 편의점 메뉴는 이제 그만!!!

한정된 편의점 메뉴를 재료로 새로운 메뉴를 재창조한다! 1탄

오늘 밤 야식은 라볶이 어떠세요?

편의점에서 ′신라면 1봉지, 즉석 떡볶이 1개′ 사서

프라이팬에 라면이 1/2정도 잠길 정도로 물 붓고 재료 전부 투척!

중간 정도 불로 그냥 달달달 볶아 주시면 끝.

본인 매운맛 취향에 따라 적당히 쫄여 주시면 되겠습니다.

먹고나서 칼로리와 나트륨 섭취량을 계산해 보시면 진겁니다. 쳐다보지 마세요.

(사진 다 찍어 놨는데....여기는 사진이 안올라가네요...)

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우리처음만난날  2012-01-24 13:44:35
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오 갑자기 너무 먹고싶다.. 얼마전에 동생덕에 편의점용 라볶이 먹어보곤 신세계를 봤는데+_+
도서관서 공부하는 학생들이 한끼 식사 때우는 방법이라네요. 편의점 라볶이와 삼각김밥.

맨날 여기서 진지하게 싸우는 글 보다가 이런거 보니 이마저도 리프레쉬 되는듯--;

내님은 어디에  2012-01-24 13:46:58
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아,, 맛있겠다!! 삼각김밥하고 떡복이 먹고싶다.
초혼뇨자  2012-01-24 13:51:17
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엇 저도 어제 즉석 치즈떡볶이 사다 먹었는데..
집에서 가져온 전도 찍어먹고...
근데 즉석식품은 너무 달아요...
악마의 꼬임에 넘어가 사먹었는데,
식품 첨가물까지 다 살펴보고 먹는 저는 항상 지는건가요 ㅠㅠ
쓸쓸한의사79  2012-01-24 13:53:48
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저위에 메뉴대로 만들면 무려 1100kcal에 2700나트륨 섭취입니다.... (분식점 라볶이라고 다른거 아닙니다.)
이런거 따지면 절대 맨정신에 못먹어요...ㅜㅜ
내님은 어디에  2012-01-24 13:56:57
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먹고 운동하면 도ㅣ지. 문제는 운동하기 싫단 거지.
초혼뇨자  2012-01-24 14:01:58
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근데 블로그 공개하심 안될텐데..
선우에서 경고 잡수실 수 있어요~
쓸쓸한의사79  2012-01-24 14:19:01
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초혼뇨자 //
헐 그렇군요...수정했어요 ^^
냥이  2012-01-24 21:44:43
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가끔 집에서 라볶이 해먹는데...만들어 먹고 싶네요.
그런데 만들기가 싫으네요~ 만사가 귀찮은 냥이라서리~~ㅋㅋ
전 반드시 계란은 꼭 넣어요. 계란이 생명이랍니당~!!
떡은 많이 안 넣고..거의 계란과 라면만 많이 많이~~
누가 만들어주는 것 먹고 싶네요.ㅋㅋ

글쓴님은 장가 가시면 아주 많이 이쁨 받으시겠어요. 남자가 못하는게 무언가요~!!
쓸쓸한의사79  2012-01-24 21:49:56
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냥이 //
제가 제일 못하는건 ′여자 마음 얻기′
인것 같아요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
냥이  2012-01-24 22:00:48
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글쓴님// 제일 못하는게 "여자 마음 얻기" 라~~~
저도 남자 마음 못얻어서 이러구 있는 처지라 뭐라 들일 말씀이 없네요...쩝
쓸쓸한의사79  2012-01-24 22:46:35
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냥이 //
둘이 사귀어야 하나요? ㅋ
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