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건강 보조식품 어떤거 드세요?[16]
by 쿠쿠 (대한민국/여)  2012-04-02 15:37 공감(0) 반대(0)
건강과 자기관리에 열심히이신 선우남녀님들..
영양제 어떤거 챙겨 드시나요?

전.. 오메가3, 이브닝프라임로즈(한국에선 달맞이꽃 이라고 하던데), 혈액순환개선제, 철분제, 홍삼..
요정도 먹고 있어요.
사실 꼬박 챙겨먹는건 혈액순환제랑 철분제고..나머진 자꾸 먹는거 깜빡해서 생각날 때 마다 먹는듯 해요.

다른분들은 어떤거 드시나요?
주로 종합비타민 많이 드시던데..추천 좀 해주세요.

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디어헌터  2012-04-02 15:44:45
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좀 비싸지만 주변에서 뉴스킨 라이프팩 많이들 먹던데요.
써니  2012-04-02 15:48:01
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그런거 모르고 살아왔는데,,
이젠 챙겨 먹여야 할듯,,,

비타민은 비타민씨만 챙겨먹는데,,,감기예방에 탁월한 효과가 있더군요..
분석남  2012-04-02 15:59:14
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전 가끔 아침에 마쥬스 먹는데, 괜찮은거 같아요
동물의왕국  2012-04-02 16:01:05
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비얌 ~ ^^
쿠쿠  2012-04-02 16:03:22
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디어헌터님/
잠깐 검색해 봤는데..좀 비싸긴 하네요ㅋ 가격비교좀 해봐야 겠어요ㅋㅋ

써니님/
저도 모르고 살아왔는데..ㅠ 주변 친구들이나 언니들은 벌써 예전부터 많이들 먹고 있었더라구요. 저도 챙겨 먹은지 얼마 안됐어요ㅋ
쿠쿠  2012-04-02 16:05:26
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분석남님/ 전 순간 아침에쥬스로 잘못 보고..빵 터졌다가ㅋㅋ 아..마쥬스구나ㅋㅋ 이젠 눈도 이상해 졌나봐요ㅋ

왕국님/ 뱀 시러요..징그럽게ㅋㅋ
우리함께같이  2012-04-02 16:19:25
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전 예전부터 챙겨먹었었는데 .. 효과있는지는 잘 모르겠더라구요 ^^;; 오메가3, (달맞이유는 예전에 먹었었는데 이제 오메가3만 먹어요),천연멀티비타민제, 홍삼이렇게 먹고있어요~ 멀티비타민은 성분함량보고 본인한테 맞는거 고르시면될 것 같아요~ 전 멀티비타민은 캐나다 자메이슨꺼 먹고있는데 다른걸로 바꿀까해요~
피글렛  2012-04-02 16:58:16
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종합비타민이랑 오메가3요
..  2012-04-02 18:21:09
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디어헌터님 혹시 뉴스킨 관계자이신지요..(조심스레 여쭤봅니다.)
뉴스킨 제품 믿을만한가요? 저도 요즘 알게된 브랜드인데..
푸른바다전설  2012-04-02 18:29:06
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저는 딱!!! 야채즙..ㅋㅋㅋ
쿠쿠  2012-04-02 20:33:57
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음..종합비타민 뭘 사야될지 모르겠어요.

야채즙ㅋㅋ 석류즙은 잠깐 먹었었어요ㅋ
ㅠㅠ  2012-04-02 20:50:22
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비타민c,e,d,셀레늄, 오메가3, 홍삼, 음,, 그리고 현미차, 청국장환,인진쑥,양파즙,,
적고 보니 엄청 많이 먹는 거 같네요~;;
건강식품 애호가가 된 듯~ㅋ
실비아  2012-04-02 23:26:31
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전 비콤씨.. 아침저녁으로 3개월 먹으니 체력 회복하고, 면역력 생기더군요. 이후부터 전 10여년째 복용하고.
홍삼, 민들레, 가끔 비타민e나 오메가
쿠쿠  2012-04-03 00:28:27
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챙겨 드시는 분들은 정말 열심히 드시네요 이것저것ㅋㅋ
디어헌터  2012-04-03 09:42:54
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..님 저는 뉴스킨관계자는 아니고 어머님 동생 친척들이 다들 먹고 있습니다. 다를 몸이 불편하셔서.
우리식구들중 저만 아무 약이나 건강보조제를 안먹고 있네요.
사랑이야  2012-04-04 17:36:29
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현미가 최고에요 먹는 걸 잘 먹는 게 중요한듯..아몬드는 하루에 열알정도 먹고 있어요
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