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운동녀의 다이어트 일지..[4]
by 운동녀 (대한민국/여)  2010-08-03 22:36 공감(0) 반대(0)
전 자유직이라...

아침에 일어나서 김 김치 꺳잎 계란 으로 잡곡밥 반공기
점심에 쵸코파이 1개와 오렌지쥬스
저녁에 라볶이 1/2그릇
파인애플 1조각..

탄천 1시간 걷기, 수영1시간 운동...



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둥둥  2010-08-03 22:42:35
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점심엔 그냥 밥을 드심이...ㅋㅋ 님도 군것질 좋아하는 스타일인거 같아요
아~나도 군것질 매니아ㅜ 주말부터 하루에 치즈케익 한 덩어리씩 계속 먹고 있는데...
 2010-08-04 00:39:53
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분당 사시는 분인가? 수영 같이 하시죠 ㅋ
다이어트에  2010-08-04 00:52:00
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왠 라볶이????????
미친거 아냐?
다이어트는 입으로만 하느건가? ㅋ
그냥  2010-08-04 02:54:26
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가정의학과 가서 3개월에 10kg 뺏어요
연전연패였는데 나름 3연승 하고 있습니다.
갑자기 눈이 높아짐. 그래도 가슴뿌듯
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