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방울토마토 복음밥 0140분에 만들어 먹기[10]
by 교표아저시  2012-03-04 02:23 공감(0) 반대(0)
하이
잠이 안와서 복음밥을 만들어 먹었어요
월래 고기를 많이 사용하는대 이번에은 태국식으로
방울토마토를 프라이팬 옆에다가 같이 구워서 요리했어요
결과는...얌얌.. 전 LA에서 먹었던것과 비슷하네요
여러분도 한번해보세요.. 완전 조르다 입니다.

근대 여기서 키 보인트는 BLACK 후추가루말고 WHITE후추가루룰
사용하시면 헐신더 맛이 있다는것이지요...
방울토마토는 그냥 그대로 구움니다..


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후니™  2012-03-04 02:34:46
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뭐 지우실필요까지야~ 새벽에 읽기 좋은 글인데요^^

갑자기 배가 고파집니다. 자야할 시간인데~~ ㅋㅋ 아침에 갈아놓은 당근쥬스나 한잔해야겠어요.
요즘 매일 당근 서너개씩 갈아 마시는데 괜찮은것 같아요. 맛도 좋고~~
행복한출발  2012-03-04 04:47:40
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후니님 당근만 드시지 마시고 호두를 매일 한주먹씩 드셔 보세요.
호두 자체도 체중을 내리고 호두의 불포화지방산이 전체적으로 바디 체중 내리는데 도움을 준답니다.
머리많이 쓰시는 분 같으신데요... 두뇌 기억력에도 효과적..
체내 암세포와 싸우는데도 이 불포화지방산이 필요하답니다..
한국분 들에게 많이 부족한 거 3가지는.... 오메가3 불포화지방산, 물, 단백질.....3가지랍니다.
행복한출발  2012-03-04 04:52:02
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교포님..얼마전 전 야심한 밤에 토마토스프를 닭고기 야채들 특히 샐러리 많이 넣고 만들어 냠냠 맛있게 먹고 잤다가...
소화 안 되고 위속에 그대로 남아서 진짜 혼난 경험이..
야심한 밤에는 그냥 물만 드시와요.
살찌고 소화 안 되어서 클나요..
교표아저시  2012-03-04 09:11:47
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다음날아침..
네 행복한출발님.. 복음밥음 너무 맛있었는대요..
다음날아침에(지금) 보면 당현이 살쩠조..소와않됬죠..
근대..아.. 아름다운추억은 그대로 남아있습ㄴ다...ㅋㅋ
저 오늘 운동하려감니다...
봄밤  2012-03-04 18:53:03
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조르다가 뭔가요?
후니™  2012-03-04 21:16:35
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좋다 아닐까요?
교포아저씨라 한글 적는게 서툴러서~
교표아저시  2012-03-04 21:24:54
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아니..여려분...
코매디 빅리그 에서 조르다 모르세요??
교표아저시  2012-03-04 21:25:26
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완전 시를다...ㅋㅋㅋㅋ
런지걸  2012-03-05 01:05:28
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조으다.시르다 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

조르다 말고요~
교표아저시  2012-03-05 01:22:49
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ㅋㅋㅋ,,,=====
네...그러네요...
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